Calendar

Activity 2022‑08‑15

Type

Workout

Location

BILLA-SALA

Season

Spring 2022 Slovakia

Description

trening Nepto "19" po vyse mesiaci

max-pull: 11.5
max-chin: 11.5

Musim viac posilovat nohy. To ze vela beham (treningy a tak), je sice pekne, ale to silu do noh neda. Takze nabuduce sem pridem aj s paskou aby som naposiloval boky aj zadok.

Note

Bol som tu naozaj po dlhom case. Sranda je, ze ked som tu bol naposledy 2022-07-13, tak som mal tazke rozhodovacky o futbale.

TIeto starosti uz teraz nemam, ale zato mam ine:)