Calendar

Activity 2022‑08‑23

Type

Workout

Location

KRALOVA-NAD-VAHOM

Season

Spring 2022 Slovakia

Description

trening s vestou u Cira na zahrade

Plan bol, ze Ciro si pojde zabehat a potom si spolu dame workout. Bohuzial jeho krize su stale seknute, dokonca predal listok na Spartana. Takze som cvicil sam.

Note

5x ruky, 5x nohy
vsetky cviky s vestou (10kg)

cestou domov este 5-6 doplnujucich cvikov pri Bille, vratane vysenia