Popis

Cirova vyzva I.

Vyzva znamena kombinaciu zhybov a klikov. Zacina sa 10:1, potom 9:2, a tak az po 1:10. S kratkymi prestavkami.

Bola z toho mensia svalovka. Do skupiny som poslal video

Poznámka

- vyzva 10:1 (fail v druhom kole:)
- 3x monkey + Dannyho kliky
- triceps dips