Jombik.sk
Tréning
O MNE
TRÉNING
KONTAKT
|
Celý tréningový kalendár
Aktivita 2024‑04‑06
Typ
Plávanie
Lokácia
MOJMIROVCE
Sezóna
Spring 2024 Slovakia
Popis
20 laps (5x slow; 15x FS)
plank 2:00 pred, deep-sit pred a po
Poznámka
plavanie po prezidentskych volbach (druhe kolo)
zase rekordy