Profile Picture

Jombik.sk

Tréning

Tréning dňa 19. novembra 2024

Typ

Posilňovňa

Lokácia

PowerGym

Popis

Opakovanie referencneho treningu

Bol som trochu chory z toho behu predvcerom a zapasu predpredvcerom. Ale isiel som

Poznámka

Opakovanie treningu z 2024-11-14

Vsetko rovnake, okrem hamstringov, tie som vynechal
Predchádzajúci tréning17. november 2024 Nasledujúci tréning20. november 2024