Jombik.sk
Tréning
O MNE
BLOG
TRÉNING
KONTAKT
|
Celý tréningový kalendár
Tréning dňa 19. novembra 2024
Typ
Posilňovňa
Lokácia
PowerGym
Sezóna
Jeseň 2024 Slovensko
Popis
Opakovanie referencneho treningu
Bol som trochu chory z toho behu
predvcerom
a zapasu
predpredvcerom
. Ale isiel som
Poznámka
Opakovanie treningu z
2024-11-14
Vsetko rovnake, okrem hamstringov, tie som vynechal
Predchádzajúci tréning
17. november 2024
Nasledujúci tréning
20. november 2024