Popis

Opakovanie referencneho treningu

Opakovanie z 2025-03-17

Poznámka

Dnes sa mi celkom dobre cvicilo, takze som nic nemenil a odcvicil vsetko rovnako, vratane hamstringu a visenia

Biceps bol zameneny za Smith Machine (2x 20 + 2x 15)