Profile Picture

Jombik.sk

Tréning

Aktivita dňa 3. mája 2025

Typ

Plávanie

Lokácia

MOJMIROVCE

Popis

16 laps (4x slow, 12x FS)

bez planku a deep-situ (achilovky + lave koleno)

Poznámka

Predzapasove plavanie

Po plavani obed na Salasi a potom cesta do BA na zapas Slovan-Zilina (majstrovske oslavy)