Jombik.sk
Tréning
O MNE
BLOG
TRÉNING
KONTAKT
|
Celý tréningový kalendár
Aktivita dňa 30. augusta 2025
Typ
Plávanie
Lokácia
Mojmírovce
Sezóna
Jeseň 2025 Slovensko
Popis
18 laps (4x slow, 14x FS)
plank 1:45 pred
Poznámka
plavanie pred
zajtrajsim
zapasom
posledny vstup na permanentke
Predchádzajúci tréning
29. august 2025
Nasledujúci tréning
31. august 2025