Profile Picture

Jombik.sk

Tréning

Aktivita 2023‑03‑09

Typ

Cvičenie

Lokácia

SALA-PRIBINAK

Popis

zmokli sme s Danym

Dnes som si chcel dat volno, ale ked Dany napisal, ze lahky trening, tak som sa pridal.

Pocasie bolo fajn, ale zaciatkom druhej serie zacalo prsat a fukat, tak sme to rychlo dokoncili a utekali domov.

Poznámka

4 series:

- Dany's pushups
- leg raise
- squats
- pull-up/chin-up/triceps