Popis

Individualny futbalovy trening v Trnovci

- plank
- klus (cca 6-7 koleciek)
- 11 cvikov na ruky na workout ihrisku
- zonglovanie 5x 50
- masaz (stehna)

Poznámka

Prisiel som na trening po mesiaci a pol. Dopredu som avizoval, ze budem len individualne. Popritom som sledoval co robili. Novinkou je siet na branku, ktora odokryva len rohy. Do tych treba zakoncovat. Niektorym sa to darilo viac, inym menej.

Celkovo bola na treningu dobra nalada. Prisiel aj Demo nas pomasirovat:)