Popis

Futbalovy trening v Trnovci nad Vahom

- rychle nohy
- prihravky pomedzi kuzele do oboch stran
- 1 na 1 a zakoncovanie do dvoch malych branok
- futbal 2 na 2 s jednym neutralnym
- individualne: vyklus + 3x 50m sprint
- extra: 1+1+7+0 cviky na ruky na workoutovom ihrisku
- masaz

Poznámka

Trener neprisiel tak trening pripravil a viedol Pato. Rozostavil kuzele a panakov po celom ihrisku. Ale posledne cvicenie sme nakoniec nemohli robit, lebo nas bolo malo.

V hre som bol najskor neutralny, ale na poslednu hru som dal rozlisovak Fifovi. Dost som si zabehal. Koleno este nie je OK, aj napriek vcerajsej injekcii. Chce to este cas, pomaly sa to zlepsuje.