Jombik.sk
Tréning
O MNE
TRÉNING
KONTAKT
|
Celý tréningový kalendár
Aktivita dňa 22. mája 2024
Typ
Plávanie
Lokácia
MOJMIROVCE
Sezóna
Jar 2024 Slovensko
Popis
22 laps (5x slow; 16x FS)
plank 2:00 pred (no deep-sit)
Poznámka
Trochu zatuhnuty po
vcerajsom
treningu a
predvcerajsej
injekcii
Skrinka cislo 21 :)