Jombik.sk
Tréning
O MNE
BLOG
TRÉNING
KONTAKT
|
Celý tréningový kalendár
Tréning dňa 3. apríla 2025
Typ
Posilňovňa
Lokácia
PowerGym
Sezóna
Jar 2025 Slovensko
Popis
Opakovanie modifikovaneho treningu
Po tyzdni spat (naposledy
2025-03-27
). Po chorobe to bolo trochu tazsie
Poznámka
Aj dnes tam bol Oliver, ale daval len kardio. Takze Bench Press som vynechal, ale Smitch Machine, Hamstringy a ostatne veci poctivo
Predchádzajúci tréning
2. apríl 2025
Nasledujúci tréning
4. apríl 2025