Popis

Predzapasovy trening

- rozbehanie spolocne
- prihravanie v kruhu ako rozcvicka
- bago - traja v strede
- sutazna strelba na dve branky vedla seba
- centrovanie a zakoncovanie vo dvojici
- volna hra na polku ihriska
- bago - dvaja v strede
- extra: 0+5+5+0 cviky na ruky

Poznámka

Zapas s Vecou je uz v sobotu, takze predzapasovy trening bol vo stvrtok, aby sme mali den volna. Bola nebyvalo velka ucast, az 18 hracov! Zrejme kvoli obcerstveniam za zostavy kola, hattricky, jubilea a pod. Bolo toho naozaj dost a najlepsi bol kolac od Adovej zeny:)

V strelbe to bolo 50:50, cize som si aj zacvicil aj sme cosi vyhrali. Najviac golov som dal po narazacke (tri), ale aj tak sme prehrali 5:3. Voleje sa mi vobec nedarili.

Hra bola vynimocne volna a hralo sa na velke banky na celu polku ihriska. Bol v tom trochu chaos, lebo nebolo jasne kolko nas je. Tak sme prvy zapas hrali my o jedneho viac, a potom dalsi o jedneho menej a potom posledny vitazny zapas s vyrovnanymi silami. Prvy zapas sme vyhrali 4:1, dal som dva goly a dve brvna. Vitazny zapas do 2 sme ale prehrali, takze sme odnasali branku.