Aktivita dňa 21. marca 2026
Typ
FutbalLokácia
TRNOVEC-NAD-VAHOMSezóna
Jar 2026 SlovenskoPopis
Druhý predzápasový tréning- rozcvička každý individuálne
- prihrávky v trojici/štvorici
- 2x bago (štyria vonku, jeden v strede)
- rozkopanie sa vo dvojiciach
- zakončovanie/streľba po priťuknutí
- presun na druhú bránku: nácvik rohov a štandardiek
- skúška vysokého napádania
- streľba zo 16 m
- footgolf (Pali, Paťo, Filip a ja)
- extra: 0+0+1+7+0 cviky na ruky na workoutovom ihrisku
Poznámka
Tréning bol skoro ráno o 10:00, musel som si dať dva budíky. Nakoniec vstávanie nebolo až také hrozné, ale únava sa prejavila na záver. Pri footgolfe som nevedel trafiť tyč, čo sa mi obvykle nestáva.Bolo nás presne 10 hráčov plus dvaja brankári (David a Laci). Opäť sme robili streľbu, kde bolo cieľom priťuknúť a umiestňovať, a nebúchať to hlava-nehlava. Miestami to už aj nejako vyzeralo.
Rohy sme testovali s vetrom a Aďo to dobre krútil do bránky, z prvých 6 rohov bolo asi 5 gólov. Skúšali sme aj rozohrávku od brankára a vysoké napádanie. Ja som išiel na brankára, Paťo s Palim zozadu dopĺňali a Aďo s Peťom uzatvárali z krajov. Do 30-40 sekúnd sme mali vybojovať loptu a zakončiť.
