Jombik.sk
Tréning
O MNE
TRÉNING
KONTAKT
|
Celý tréningový kalendár
Aktivita 2023‑11‑04
Typ
Plávanie
Lokácia
PLAVAREN-PETRZALKA
Sezóna
Fall 2023 Slovakia
Popis
17 laps (4 slow, 13x FS)
naposledy som tu bol
2023-08-23
Poznámka
plavanie pred
zajtrajsim
zapasom + relax v teplej vode
uz par dni ma bolel trochu chrbat, toto plavanie pomohlo